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海带变软小窍门

海带是含碘量很高的海藻,含碘量一般在3~5%,Zui多可达7~10%。海带里的碘,人体能直接吸收。不少家庭都贮存着一些干海带,放着不急于食用。一些人认为它和其他海产品一样,可以长时间贮存。

1、在食用海带时,应清洗干净后,根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般浸泡6小时以上。如果海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明它已经变质了,就不能再食用。

2、其实,海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完,应把拆封后的海带冷藏在冰箱或冰柜中,因为拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响,它的营养成分会有所降解,相反,微生物会不断繁殖,有害成分也会不断增加,这些原因都会促使海带发生变质而不能食用。

海带变软有窍门

方法一:把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右,然后用清水浸泡一夜。

方法二:用淘米水泡发海带,或在煮海带时加少许食用碱或小苏打,但不可过多,煮软后,将海带放在凉水中泡凉,清洗干净,然后捞出即可食用。


 

 


香辣海带丝

食材用料:

海带丝200g    红椒1个    小红辣椒1个    干辣椒3个    麻辣花生30g    生抽1/2小勺    醋1小勺    糖适量    盐少许   辣椒酱1袋         香油少许

菜谱做法:

1.海带丝洗净、切段,红椒去籽、去蒂、切细丝,小红辣椒和干辣椒切碎,麻辣花生切碎。

2.锅中烧水,水开后放入红椒丝,焯烫几秒后捞出

3.迅速放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干

4.再将海带丝放入沸水中焯烫2分钟

5.浸入冷水中,待冷却后捞出沥干

6.将海带丝和红椒丝混合,加入生抽

7.再加入醋

8.加入糖和盐

9.另起锅,倒入少许油,油热后放入辣椒酱和辣椒碎爆香

10.香味溢出后放入花生碎

11.充分炒匀,即可关火

12.趁热将辣椒花生碎和热油一起倒入海带丝中

13.再加入少许香油,充分拌匀即可

菜谱小贴士:1.也可使用干制海带,注意要提前充分处理,否则会太硬;

2.海带丝表面有一层粘液,不要过分清洗,否则会有很多营养物质流失;

3.红椒可以直接用水浸泡,十多分钟后就会自然弯曲,焯烫下会更易弯曲;

4.用海带做菜时,无论炖煮炒拌,加少许醋,味道会更好。

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海带

配子体雌配子体:多为一个细胞,球形或梨行直径11-22mm,雌配子体形成后细胞只生长不分裂,Zui初色淡渐深,变成棕褐色。

雄配子体:一般多个细胞组成。细胞直径5-8mm。当孢子萌发形成配子体后,雄配子体不断形成细胞分裂,增加细胞的数目,形成多细胞的分枝体或团成一块的球状体。

内部构造

海带生长到一定大时,细胞开始分化为表皮,皮层,髓部等组织。表皮有分生能力,细胞内还有丰富的粒状色素体,是进行光合作用的主要部位。皮层细胞的原生质内储藏很多有机物质;髓部主要有喇叭丝和髓丝构成,起输导作用。此外还有能分泌粘液的粘液腔。

外部形态

海带是无性繁殖与有性繁殖世代交替的植物,即有配子体世代和孢子体世代。

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发布时间:2020-07-04
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